Och denna fantastiska kreation:

Ser inte mycket ut för världen, men sååå gott!

Fiberghavregröt med päron och kanel

1 dl fiberhavregryn

1/4 dl linfrö

1 matsked phsylliumfrö

1 krm salt

1 tsk kanel

Drygt 2 dl vatten

Blanda ihop allt, värm i micron på full effekt 1 min, servera med mjölk och päron.

Namnamnam...

Det lutar mot vilodag idag. Hjärnan vill gå på Cross ikväll, men kroppen säger nej. Har pass inbokade resten av, så det behövs vila också. Stärkt av gröten ska jag starta dagen med en långpromenad nu. Börjar om 1,5 timme, så jag går nog ut i Nackareservatet, som jag har ynnesten att bo nästan granne med. ;)

Ha en fantastisk dag, och träna på ni som inte har skadade tuttar!