Tjoflöjt!
Det blev visst en massa gruppträning idag!
Plockade såklart Cxen och hade sen tänkt köra rygg med Emelie, men mitt i skivstångsrodden kom fina, galna Jennie the joker in i friviktsdelen och drog med oss på Afron i stället!
Det var nog faktiskt lika bra, för jag har känt mig lite ur form och stel i kroppen hela veckan, så jag kanske behöver vila från styrketräningen och satsa mer på stretchande träning... Har kört på stenhårt med styrkan i ett par månader nu, dags att vila?
Det var nog faktiskt lika bra, för jag har känt mig lite ur form och stel i kroppen hela veckan, så jag kanske behöver vila från styrketräningen och satsa mer på stretchande träning... Har kört på stenhårt med styrkan i ett par månader nu, dags att vila?
I morgon ska jag dessutom få bindvävsmassage (visst låter det äckligt?!) av min fantastiska kollega Tom. Återkommer i morgon om hur det var. Det sägs att det gör ont under behandlingen men att det gör underverk för kroppen.
Jag behöver lite underverk just nu! Jag planerar att hålla lääänge till, men kärvar både här och där just nu... :/
Förlåt. Ska sluta gnälla och ta ut min hund på kvällsrundan i stället!
Kommentarer
Trackback
