Update
Jag märker att jag varit lite dålig på att skriva de senaste dagarna.
Det här får mig att undra hur i hela fridens namn jag kunde ha ett såpass stillasittande liv som jag ändå hade innan jag blev träningsfrälst.
Sant, visst?
Kan bero på låg aktivitetsnivå överlag...
Skadan visade sig vara en spricka i revbenet, så just nu är vila och smärtstillande mina bästa vänner. Det är tungt för psyket att inte få träna, och det gör mig väldigt ledsen att ha ont eftersom jag är van att ständigt vara aktiv. Försöker powerwalka när smärtan dalar lite, men det går liksom inte att få upp ett riktigt flås eftersom det gör ont att djupandas.
Det här får mig att undra hur i hela fridens namn jag kunde ha ett såpass stillasittande liv som jag ändå hade innan jag blev träningsfrälst.
Jag känner ju skillnaden i kroppen nu jämfört med då. Eller, rättare sagt, jag känner kroppen! Det är en fantastisk grej att kunna veta vad man behöver när man behöver det, för hur enkelt det än må låta tror jag att vi alldeles för ofta går runt och "tillfredsställer" kroppen på fel sätt. Äter fast vi behöver aktivera oss, äter godis fast vi egentligen har brist på energi, sover alldeles för lite och sen tvingar oss att hålla igång för att hålla oss vakna... Tokigt.
Jag hoppas hur som helst att jag snart blir bättre, för Cx-träningen väntar och jag är sjukt taggad! I mitt huvud har jag redan klarat av utbildningen med bravur. Det gäller att lita till tankens kraft. Mitt favoritcitat handlar om just det:
"Vad vi är idag kommer av våra tankar igår, och våra tankar idag bygger vårt liv i morgon: Vårt liv skapas i vårt eget sinne"
-Siddharta Gautama (Buddha)
-Siddharta Gautama (Buddha)
Sant, visst?
Nu ska jag plocka ut lite välbehövlig sömn.
Natti, puss.
Kommentarer
Trackback
